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Sinduma, uma vida de yoga.

maria escudero

É surpreendente como Yoga chegou naturalmente a vida de Sindu.

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maria escudero www.acroyogathai.com


O Rei e o Besouro

Henrique Saad

deep-breath-cosmos 

Havia um reinado que foi invadido por bárbaros e o Rei foi trancafiado num forte, no topo de uma alta montanha. Trancaram o Rei lá, deixando-o sem alimento à espera de sua morte. Às escondidas a Rainha foi de madrugada no pé do forte aonde estava trancafiado o Rei. Era um forte incrivelmente alto, impossível subir até lá, então de baixo conversava com o Rei tentando imaginar um jeito de tirá-lo de seu cárcere. 

O Rei disse para a Rainha: “Não se preocupe. Já sei como sairei daqui. Venha aqui amanhã à noite e traga quatro coisas: um besouro, um pouco de mel, um fio de seda bem fino e um pedaço de corda maior.”

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Henrique Saad Instrutor de Yoga na Chácara Anahata (São Roque-SP)


Shanti Mantras - Mantras Védicos pela Paz

Henrique Saad

lotus lama

Os mantras védicos são muito antigos e poderosos. Repetir, ouvir, contemplar ou ler esses mantras traz energia e paz; não só isso, eles também purificam o ambiente. Os Shanti Mantras, selecionados dos quatro Vedas, são conhecidos e cantados há milhares de anos para espalhar a paz.

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Henrique Saad Instrutor de Yoga na Chácara Anahata (São Roque-SP)


Normose, por professor Hermógenes

Equipe Yoga Brasil

Hermogenes

Entrevista do professor Hermógenes, na ocasião aos 86 anos, sobre uma palavra inventada por ele.

Ele disse que o ser humano está sofrendo de NORMOSE, a doença de ser normal.

Todo mundo quer se encaixar em um padrão. Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de se alcançar.

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Tudo o que você faz é um reflexo da ação interior. "

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