Quando se fala de yoga, muitos relacionam a prática com algo espiritual. No entanto, ela pode representar sentidos diferentes para cada pessoa, assim como ser o caminho e a ferramenta para obter tanto benefícios físicos como espirituais.
Já estou praticando, mas cadê os resultados?
Estamos em uma época onde todos querem resultados imediatos não é? Cirurgias que prometem solucionar como um passe de mágicas problemas que levamos anos para produzir em nossos corpos. Empresas que nos prometem um atendimento rápido, seguro e individualizado. Carros mais possantes e velozes que nos levam em segundos até onde queremos ir. O mais incrível é que algumas pessoas pagam o preço, e acreditam nesses “milagres”. A natureza não da saltos dizem os sábios antigos.
Ahimsa – Não violência; pacifismo; não reação, benevolência, brandura.
Ajna – Chakra frontal (terceiro olho). É o sexto chakra principal e localiza-se no ponto entre as sobrancelhas.
Akasha - O principal dos cinco ou sete Tattvas; o éter, causa psíquica e espiritual do som. Nos arquivos akásicos ficam permanentemente gravados todos os sons, acontecimentos e palavras que proferimos.