Yoga para Deficientes Físicos

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O professor de yoga americano Matthew Sanford desenvolveu técnicas do Yoga para que pessoas com limitações físicas também possam fazer a prática. Segundo ele: "Todos nós convivemos continuamente com habilidades e dificuldades. Os princípios do yoga podem ser aplicados a todas as pessoas, a todos os corpos".


Seu livro "Waking: A Memoir of Trauma and Transcendence" (Despertar: Uma Memória de Trauma e Transcendência) é uma auto-biografia de sua trajetória.

Ele foi um dos três ganhadores do Prêmio Volvo for Life, distribuído pela montadora sueca Volvo. O prêmio de US$ 100.000 foi destinado ao seu projeto sem fins lucrativos: a escola Mind Body Solutions, fundada em 2001.

Para saber mais das suas técnicas ou fazer doação acesse: http://www.matthewsanford.com

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Helena
Helena

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